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每天做50个仰卧起坐50个上下蹲可以减肥吗谢谢了,大神帮忙啊

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-18 09:15
  • 提问者网友:欺烟
  • 2021-02-17 09:46
每天做50个仰卧起坐50个上下蹲可以减肥吗谢谢了,大神帮忙啊
最佳答案
  • 五星知识达人网友:几近狂妄
  • 2021-02-17 11:08
楼主你好. 一天做50个仰卧起坐是可以达到减肥的效果的. 但是如果楼主是位女性.我还是不怎么推荐,因为一天50个`可以说量是挺大的..久了会出腹肌.. 建议楼主在为了减肥的同时也为了自己的美.因为彼此是同等的.. 最后提醒楼主.可以酌情减量.希望楼主能有个好的身材.
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  • 1楼网友:怙棘
  • 2021-02-17 11:52
应该不能吧。
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