除了常换洗发水 怎么让头发长的更快？

除了常换洗发水 怎么让头发长的更快？

1、补血。很多朋友会因为血液循环障碍导致头皮供血不足,这是导致脱发的一大原因,患者以女性居多。对此可多吃坚果类食品,严重者可吃药物补血。
　　2、常按摩头皮。常按摩头皮可以加速血液循环,用按摩梳经常梳头也有同样的效果。
　　3、经常洗头。不少朋友头发极爱出油,油脂堵塞毛囊的话也会导致脱发,对于这类朋友可适当增加洗头频率。
　　4、避免频繁染发、烫发。染发烫发给头发带来的伤害很严重,易导致头发枯黄、分叉,这样头发不但易掉,增长速度也相对较慢。

常常修剪底部开插的头发

应多食下列食物： 多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 经常洗头，保持良好的清洁习惯经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密

我的头发是朋友里面公认了长得最快的一个,我有一个秘诀就是,没事的时候常拿头梳梳头发,不过要有方向,力度要一样大,而且还要保持心情舒畅,还有就是常用手按摩头皮,这两种方法经常使用的话,头发会长的更快,试试吧

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息