对于没喝过酒的人，怎么培养酒量又不太伤身？

对于没喝过酒的人，怎么培养酒量又不太伤身？

要想练出酒量来那是肯定要伤身的，但是如果自己注意的话可以将伤害减至最低，喝酒是这样的，如果自己今天喝了半斤就醉了，那么第二天继续喝，俗称“回魂酒”，通常喝醉酒的第二天看到酒就想吐，一点也不想喝，这个时候如果自己忍住反胃的感觉继续喝的话，恶心反胃的感觉反而没有那么严重，而且酒量会增加，可以喝得六两酒了，以此类推，酒量都是喝出来的，没有什么捷径可以一下子酒量大增。

建议喝酒之前要吃些淀粉、肥肉之类的垫底，最好是能喝杯牛奶，这样可以保护肠胃，喝酒的同时喝一些陈醋，可以解酒的。（推荐喝一种饮料，就是雪碧兑上陈醋，称为天字第一号饮料，每天睡前喝一杯，可以降低血脂，对身体很好，喝洒的时候喝，可以缓解喝下酒后反胃的情况)。平常要多吃些对肝脏好的食品，如维生素B啊，灵芝之类的，要经常到医院检查肝功能，因为喝酒是最伤肝的，所以说喝酒没有不伤身的，只是靠自己平常多注意保养，将伤害减至最低。

每天都喝一点，然后逐渐加量

不可能，喝酒就会伤身体，所谓的不伤只是相对的

酒量是练出来的啊，天天喝的话会有所提升啊，

从头开始，每天喝少量啤酒。专家说过，一个人每天喝少量啤酒，对胃是有好处的。一点点的练，前几天只喝一听啤酒，慢慢增加。建意自己在家练酒的人，最多每天每顿饭不喝啤酒超过两瓶，白酒超过2两。再一个，喝酒也是分心情的，很多人心情好的时候，就会比平时多喝一点。送给主人一句话，假如出去喝酒，千万不要逼女人喝酒，她如果不喝，那是说明她真的不能喝，但她如果真的端起杯来跟你喝，就一定比你能喝。别小看女人哦~除非遇到不知天高地厚的傻女人，一直傻喝，那就没办法了。

从头开始，每天喝少量啤酒。专家说过，一个人每天喝少量啤酒，对胃是有好处的。一点点的练，前几天只喝一听啤酒，慢慢增加。建意自己在家练酒的人，最多每天每顿饭不喝啤酒超过两瓶，白酒超过2两。再一个，喝酒也是分心情的，很多人心情好的时候，就会比平时多喝一点。送给主人一句话，假如出去喝酒，千万不要逼女人喝酒，她如果不喝，那是说明她真的不能喝，但她如果真的端起杯来跟你喝，就一定比你能喝。别小看女人哦~除非遇到不知天高地厚的傻女人，一直傻喝，那就没办法了。

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