怎样才能宣泄心中的不快

答案:7 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-22 08:32

提问者网友：心牵心
2021-04-22 03:11

怎样才能宣泄心中的不快

最佳答案

五星知识达人网友：西岸风
2021-04-22 04:37

每个人的性格不同，宣泄的方式也不同，外向性格的可能宣泄的方式很多，如和好朋友聊聊，开心的笑笑，放声的大哭一场都行，内向性格的人很难宣泄自己的不快，要人去发现，去引导，与他们聊天，开导，才行。

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1楼网友：孤独入客枕
2021-04-22 07:51

到空旷无人之处去放声歌唱

2楼网友：旧脸谱
2021-04-22 07:42

人的空虚无聊主要是自己没有在进争激烈的社会里面找到适合自己的位置，没有把自己的经历有效的发挥在体现自我价值的事情上面去。很多时候都不知道该做什么或者做的事情都是自己不愿做的。长期这样会导致对周围事物的麻木和厌烦。这是很多人都有的感觉，要改变说起来很简单但是要真的改变真的是有很大的困难。但是只有自己调整心态换个心情换个环境找到自己的兴趣所在把精力投入进去，就算最后不能成功，但最少也不会感觉无聊，逼近你努力了。你也可以去帮助一些弱势的人比如残疾孤儿老人，在帮助别人的时候你会有满足感 ...实在没事可以做的时候，建议跑跑步，做做小运动，不仅可以让大脑兴奋还可以增强体质...。

3楼网友：第四晚心情
2021-04-22 07:09

去K厅

4楼网友：行雁书
2021-04-22 05:51

把它写出来，然后再烧掉。

5楼网友：傲气稳了全场
2021-04-22 05:13

方法很多,如听音乐,好好去玩一下,你还可以痛快的大哭一场,宣泄掉你心中的不快(虽然有点偏激,但效果很好)...

6楼网友：何以畏孤独
2021-04-22 04:55

大声喊出来

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