白天总是犯困怎么办才好==！
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-08 08:57
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-05-08 03:45
白天总是犯困怎么办才好==！
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-05-08 04:43
大脑含有85%的水分，负责全身的控制，当很少的水分缺失也会反应激烈，大脑很多时候使用的能量是水电势能。没有能量的充足供应就会自我保护，会减少活动，变得不活跃。
所以想白天精力充足，很简单，每天补充充足的水分。可以按照体重的1/32进行补充，并加点盐分。就可以做得到了。也是身体保健的方法。安全有效的方法。
所以想白天精力充足，很简单，每天补充充足的水分。可以按照体重的1/32进行补充，并加点盐分。就可以做得到了。也是身体保健的方法。安全有效的方法。
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