吃水蜜桃会胖吗一个水蜜桃的热量是多少

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-16 05:16

提问者网友：咪咪
2021-04-15 16:56

吃水蜜桃会胖吗一个水蜜桃的热量是多少

最佳答案

五星知识达人网友：执傲
2021-04-15 17:24

月饼的热量和减肥功效营养成分含量(每100克)热量 399.00大卡碳水化合物 50.20克脂肪 20.00克蛋白质 6.00克纤维素 1.50克
这个是平均值，上下差不到50大卡的，所以一个30g的月饼大约是120-140大卡

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1楼网友：三千妖杀
2021-04-15 17:49

水蜜桃（学名：Prunus persica 、meltingfleshed peach）：蔷薇科、桃属植物。南方品种群中肉质柔软多汁呈软溶质的一类品种。果实顶部平圆，熟后易剥皮，多粘核。[1] 属于球形可食用水果类，水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高。水蜜桃树属于落叶小乔木植物，一般树高3-4米。

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吃水蜜桃会胖吗 一个水蜜桃的热量是多少

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