求助，深蹲肩膀受不了怎么办
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-31 11:45
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-01-30 23:53
求助，深蹲肩膀受不了怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-01-31 00:50
买个护垫，绑在杠铃杆上的，深蹲时垫着肩膀、颈椎的。
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-01-31 02:09
深蹲准对胯部和手关系不打只能说明柔韧差你可以把手臂平举
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