举重时如果肩膀上手臂骨又痛又酸好像要断了是的还要举会不会出事.别的大力士难道又痛又酸还会举吗
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-11 22:33
- 提问者网友：孤凫
- 2021-04-11 02:22
举重时如果肩膀上手臂骨又痛又酸好像要断了是的还要举会不会出事.别的大力士难道又痛又酸还会举吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-11 03:41
首先，我想强调一点的是运动是有规律的。而不是盲目的，那样只会让自己的身体受到损伤。
你描述自己的感觉是手臂骨痛？那我建议你可以适当的停下来休息一下，活动手臂。这样可以起到缓解作用，如果是特别疼痛，或者是感觉到没有任何缓解作用的话，我强烈建议你到医院去看一下。因为此时你可能已经手臂肌肉或韧带拉伤。
向你提个建议：科学锻炼，注意身体。
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