自己一个人在家怎么练足球
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-10 22:27
- 提问者网友：wodetian
- 2021-02-10 08:04
自己一个人在家怎么才能提高自己的足球水平
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-02-10 08:17
在家练习足球，最重要的限制就是位置小，空间不足，所以要酌情删减练习。
颠球：足球是离不了颠球的，这是一个提升脚感的很好的途径，所以在家里可以找一面墙，练颠球，这样效率是很不错的。
带球：足球总是不可避免的带球，家里的空间一般细长，可以利用这样的地势，来练习，来回用各种带球动作走，这样也是能起到好效果的。
传球：在家里整理出一面有较远距离的空白的墙，在上面标注上一个鲜明的标记，向标记传球，争取每次都能准确击打，且不会弹飞，可以训练传球的准确度及稳定性。
颠球：足球是离不了颠球的，这是一个提升脚感的很好的途径，所以在家里可以找一面墙，练颠球，这样效率是很不错的。
带球：足球总是不可避免的带球，家里的空间一般细长，可以利用这样的地势，来练习，来回用各种带球动作走，这样也是能起到好效果的。
传球：在家里整理出一面有较远距离的空白的墙，在上面标注上一个鲜明的标记，向标记传球，争取每次都能准确击打，且不会弹飞，可以训练传球的准确度及稳定性。
全部回答
- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-02-10 09:37
踮羽毛球
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯