女生身体体质弱，白天嗜睡，晚上睡不着觉怎么办…有什么好的建议
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-21 14:46
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-10-20 19:33
女生身体体质弱，白天嗜睡，晚上睡不着觉怎么办…有什么好的建议
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-10-20 20:16
你的生物钟 需要调节下。 白天别睡觉 适当的做做运动 晚上就能睡着了。晚上没睡的觉 白天是补不会来的。 因为晚上你的五脏六腑 真是排毒 调节的时候 白天睡 是没有那样的效果的。
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