100米手记12秒、跳远2.6m、实心球9、10m 。我身高1.7m。 请哥哥姐姐老师们教我怎么加强锻炼，让我在考生们中脱颖而出，有保障！谢谢
平时有锻炼比如去跑步，跑个6、7公里。做俯卧撑、仰卧起坐、打打球等等加强锻炼！
我想考初中体育特长生。以下是我初二体育成绩（因为现在刚上初三）
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-03 22:23
- 提问者网友：孤凫
- 2021-02-03 03:41
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-02-03 05:03
100米 多练一下起跑，这是可以提高成绩的。其余的按照自己的心得，提高一下自己的技术，体能方面你做的已经不错了。
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-02-03 08:07
你好！
你可以问一下你的体育老师、、、、、、、、、 短跑可以多联系，特别是姿势要准确、 老师上课大概都讲了注意事项，你认真听。 跑步可以练耐性。 其实我认为。你是在减肥么
希望对你有所帮助，望采纳。
- 2楼网友：过活
- 2021-02-03 07:04
体育特长生的话比较难。
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-02-03 06:05
你一定可以做到。最重要的是你要相信你自己。
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