我就是想问,每天早上空腹吃猪皮和鸡蛋。有没有坏处？
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解决时间 2021-12-20 11:23
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-12-19 15:13
我就是想问,每天早上空腹吃猪皮和鸡蛋。有没有坏处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-12-19 16:37
不可以，鸡蛋是蛋白质含量非常高的食物，可以给身体补充能量，可以修复身体受损的组织和细胞，如果早晨起来，不吃任何的食物空腹吃鸡蛋，很容易导致蛋白质积聚在一起，进行转化以后分解成尿素和氨类物质，不利于健康。还有，蛋白质主要是提供能量的，如果只吃蛋白质，就会被当成热量消耗掉，其实就是一种浪费。
全部回答
- 1楼网友：三千妖杀
- 2021-12-19 17:24
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