手指抽筋怎么办？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-22 15:01
- 提问者网友：欺烟
- 2021-04-21 15:17
手指抽筋怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-04-21 16:26
吃钙尔奇D3
全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-04-21 19:07
那可能是缺钙，补钙就行了。如果是太劳累所致，顺逆时针轮流用每一只手指画圈圈，能有活动筋骨，减轻不适。
- 2楼网友：玩家
- 2021-04-21 17:30
手指抽筋好办，首先感觉一下抽筋的方向，是从左到右还是怎么样，然后用另一只手抓住抽筋的手指，往抽筋方向相反的方向用力，直到不抽筋为止。这只是治标的。
抽筋主要因为缺钙或者干重活之前准备运动不足，导致的肌肉痉挛。补充钙元素，多吃蔬菜水果，就行了
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