腹肌撕裂者攀腿这个动作起不来怎么办，腿可以举起来，身体起不来
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-01 23:00
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-03-01 19:09
腹肌撕裂者攀腿这个动作起不来怎么办，腿可以举起来，身体起不来
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-03-01 19:18
前期先用手臂的力量后期再用腹部，慢慢来，腹肌可是全身最难练的部分
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-03-01 20:33
额
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