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大家是报班练瑜伽还是自己练?我是零基础,想练练瑜伽,报班费用大概多少啊,必须得办卡吗

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-03 01:55
  • 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
  • 2021-02-02 06:46
大家是报班练瑜伽还是自己练?我是零基础,想练练瑜伽,报班费用大概多少啊,必须得办卡吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:舍身薄凉客
  • 2021-02-02 08:23
瑜伽这东西看样子你还不知道核心的
瑜伽和宗教修行那样,被行内人誉为,宗教的科学

而核心是,瑜伽为了避免生死轮回解脱生死,所给出一套具体的科学的理论,学科?也有人这样说他把。

而你的概念我感觉你只是知道瑜伽,体育运动?呼吸调节?

而我上述才是核心
在瑜伽经叙述瑜伽有八支,体势呼吸等知识为了入静,冥想,罢了极端一点来说,这些完全可以不需要,只要身体舒适即可。

而这些在网上有很多已经开悟的大师写过资料,照着学即可。
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