Taekwondo黑一升黒二考什么
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-14 04:12
- 提问者网友:趣果有间
- 2021-05-14 00:13
求详细
最佳答案
- 五星知识达人网友:等灯
- 2021-05-14 00:33
,套 路: a,太极1~8章、高丽之间任意一套,(考)金刚必考
2,脚 法: a,原地单脚轮踢3次接轮踢、勾踢组合3次{(目标为人)底、中、高}
b,原地单脚连续轮踢连续(5次中、5次高) c,连续5次反轮踢换脚5次转身轮踢
d,单脚连续侧踹10米
3,腾空脚法: a,跳360°后踹(男跃4人、女2人)
b,女跳三轮踢(1.2.1) c,腾空4踢{(1.2.1.2)男}
4,对 打: a,两人一组(带护具)3分3回
5,击 破: a,两块砖(手刀)
2,脚 法: a,原地单脚轮踢3次接轮踢、勾踢组合3次{(目标为人)底、中、高}
b,原地单脚连续轮踢连续(5次中、5次高) c,连续5次反轮踢换脚5次转身轮踢
d,单脚连续侧踹10米
3,腾空脚法: a,跳360°后踹(男跃4人、女2人)
b,女跳三轮踢(1.2.1) c,腾空4踢{(1.2.1.2)男}
4,对 打: a,两人一组(带护具)3分3回
5,击 破: a,两块砖(手刀)
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