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早餐或宵夜吃什么最方便又营养

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-13 04:21
  • 提问者网友:世勋超人
  • 2021-05-12 10:46

有时候要赶着上班。。没有那么多空做早餐。。

这时候吃什么最方便呢???

宵夜也是。吃什么对身体比较好。。

要既方便有营养的哦。。

最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩世
  • 2021-05-12 10:51
牛奶+麦片,方便又营养。现在很多大超市或粗粮专卖店有熟的粗粮磨成的粉,可以买一些黑米、豆类、黑芝麻、苡米、大麦粉,混在一起,要吃的时候舀二勺,开水一冲即可,营养更佳!
全部回答
  • 1楼网友:拜訪者
  • 2021-05-12 13:14
八宝粥
  • 2楼网友:逐風
  • 2021-05-12 12:22
牛奶和蛋糕 极品美味
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