早上空腹吃西红柿有什么不良处与好处?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-16 00:40
- 提问者网友:一抹荒凉废墟
- 2021-10-14 23:50
早上空腹吃西红柿有什么不良处与好处?
最佳答案
- 五星知识达人网友:执傲
- 2021-10-15 00:07
西红柿 含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。西红柿的确可以减肥,因为它含有的维生素多,是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C,每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用,并且含有的热量是非常低的,作为减肥的食物,营养丰富而热量偏低,是再好不过了。
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