睡眠不好，容易醒怎么办？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-22 11:46
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-10-21 23:51
睡眠不好，容易醒怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-10-22 00:15
睡觉之前不要做兴奋的事情，比如激动的聊天，看电影等等，可以泡泡脚，放松心情，想越多是睡不着的，可以喝喝牛奶的
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-10-22 01:29
可以放着收音机睡觉
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