去游泳后背晒红，怎么办？？跪求

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1、对于轻微的晒伤：
在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的韵姿晒后舒缓滋润霜，它能马上补充肌肤水分，降红降敏，令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。

2、对于中度的晒伤：
除了以上的处理方法以外，还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。

3、对于严重的晒伤：如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。

4、以下是某个论坛的MM们给的晒伤补救方法。
冰冻的西瓜汁，黄瓜汁，或是草莓汁都是安抚面膜，芦荟膏也可以。
要是担心夏天晒伤，准备雅漾的矿泉喷雾，安抚镇静的效果已经不是一般的赞了！！
你有芦荟吗.把皮片掉,贴上.如果有绿药膏和京万红,抹点,清凉油也行.
用酸奶副, 很有效的
用青蛙的肚皮敷在晒伤处，有效

5、最后附送防晒TIPS

在防晒时，要注意下面的小诀窍：
涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成花脸。
希望这些对你有帮助！！！

晒后修复胶

晒伤啦，快上药吧，变黑没有健康来得重要

紫外线过敏比较严重啦！是不是严重的地方会有红色很小像鸡皮疙瘩那种，热的时候特别疼！在空调房里呆这会好很多的！！知不知道紫外线在地面和在水面反射的强度是不一样的，一般路面只有10%左右，但在在水面大概要反射到40%到50%，所以去海边尤其要注意防晒，先擦些防水的防晒霜吧，起码要用 SPF+++ PA 50 +的，如果在外面待的时间比较久，大概三个小时后再擦一遍防晒吧。还有，建议穿深色的衣服，黑色，紫色，挡紫外线的效果比浅色衣服要好。晒外回家一定要擦镇静效果的乳液，有条件的话全身都可以擦，薰衣草和小黄瓜水都是镇静效果的，皮肤比较不会那么疼的！还有记住，再疼也别用手抓，到时候细菌感染发炎了更不得了！！

赶紧擦防晒霜和乳液啊，这还用说，给你推荐一个牌子，日本资生堂的BENEFLQUE特别好用，防晒指数在百分之五十以上，就是稍微贵了一点儿，200元左右，脸上身上都能用，一瓶大概能用一个夏天，而且还能顺便护肤，效果特别好。

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