打太极和跑步，哪个好
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-24 18:44
- 提问者网友：佞臣
- 2021-01-24 14:21
打太极和跑步，哪个好
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-01-24 15:58
你好，还是跑步好，如果你在50岁以下可以坚持慢跑，每天半小时，如果50岁以上，可以练习太极，修心养性，看你的年龄做出选择，谢谢，祝你健康好运！
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