人的体重和身高比例才是健康的？

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-13 04:57

提问者网友：鼻尖触碰
2021-04-12 10:39

你有好高嘛？

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-04-12 10:56

体重指数(BMI)测算法

　　体重指数（公斤体重/米）=体重（公斤）÷身高（米）

体质指数（BMI)是评估体重与身高比例的工具。体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、长者及身型健硕的运动员除外。

亚裔成年人请用以下的指引：

体质指数类别罹病机会* <18.5 过轻低 18.5-22.9 正常中等 23-24.9 过重增高 25-39.9 肥胖高 >30 痴肥严重

世界卫生组织对体质指数(非亚裔人士)的指引如下：

体质指数类别罹病机会* <18.5 过轻低> 18.5-24.9 正常中等 25-29.9 过重增高 30-24.9 肥胖高 35-39.9 痴肥严重 >40 极度痴肥非常严重

资料来源:AsianpacificSteeringCommitteeinObesity

*罹病情况包括乙型糖尿病、血糖过高症、血胰岛素过高症、高血脂症、冠心病、高血压、癌症、痛风症。

体质指数的限制

体质指数是评估体重与身高比例的工具，并不能反映身体脂肪的含量，而脂肪含量才是危害健康的因素。

全部回答

1楼网友：纵马山川剑自提
2021-04-12 15:05

体重=身高-105，这是大概的。

2楼网友：鸠书
2021-04-12 14:52

自己身体表不标准！自己最清楚

3楼网友：野味小生
2021-04-12 14:21

.成年人有两种办法, 一是,身高(厘米)减一百乘以二得出的数值为标准体重(公斤) 二是,体重(公斤)除以身高(米)的平方,正常值为23--28,低于18为过瘦,需增加热量摄入,大于30为过胖,需减少热量摄入.

4楼网友：山河有幸埋战骨
2021-04-12 13:03

太复杂了吧。用身高减105就行吧

5楼网友：思契十里
2021-04-12 11:46

体重指数（公斤体重/米）=体重（公斤）÷身高（米）

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