俯卧撑练肩吗.怎么做
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-30 12:43
- 提问者网友：了了无期
- 2021-03-30 04:55
俯卧撑练肩吗.怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-03-30 05:53
能带到一点三角肌前束，但是是辅助，不是主要锻炼。俯卧撑就是练胸肌的。
全部回答
- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-03-30 06:11
高位俯卧撑
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