仰卧起坐到底能减肥么？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-12 19:47
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-04-11 19:05
仰卧起坐到底能减肥么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-04-11 20:29
能,不过要作的时间长点!最好半个小时以上
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-04-12 01:07
主要是减肚子啦~~~出汗就行了
- 2楼网友：胯下狙击手
- 2021-04-12 00:49
可以的，但是要坚持做
- 3楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-12 00:15
可以。不过主要是减小腹和腰。
- 4楼网友：低音帝王
- 2021-04-11 22:55
仰卧起坐是可以减肥的，但是燃烧的脂肪很少，要想减肥，可以适当做些仰卧起坐，但最好慢跑或快走
- 5楼网友：行雁书
- 2021-04-11 21:16
能啊
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