像俯卧撑那种动作 双手撑地
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-31 10:36
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-03-30 14:14
像俯卧撑那种动作 双手撑地
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-03-30 14:49
俯卧撑的力应该放在整个手掌上，五指均匀受力， 而不是在手腕，用手腕力很容易受伤的追问但是一撑 自然用力就在手掌和手腕那块了 我韧带不好 身体缺乏锻炼 僵硬 有影响么
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