医生建议少喝饮料多开水是怎么回事

答案:1 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-01-30 02:01

提问者网友：听门外雪花风
2021-01-29 21:48

医生建议少喝饮料多开水是怎么回事

最佳答案

五星知识达人网友：洒脱疯子
2021-01-29 22:35

饮料的主要成分是糖和水，摄入过量会导致肥胖，影响身体的正常发育，还会增加老年人高血压、高血糖、高血脂等慢性病的发生。饮料中防腐剂等化学物质对人体健康不利，特别是碳酸饮料喝多了容易造成骨质疏松。喝白开水是最好的，此外，矿泉水比纯净水好，喝白开水有预防癌症的作用，因为水具有加速肠胃蠕动的作用，而这样就可以减少一些垃圾在肠胃内的滞留时间，对预防癌症有着很大的帮助，由其是可减少一些前列腺癌，乳腺癌或者一些泌尿系统的癌症等等。希望对你有帮助

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