我投球的姿式很难看、跟女子投球样，我想改过来，可是命中率却降低了许多…怎么办？

我投球的姿式很难看、跟女子投球样，我想改过来，可是命中率却降低了许多…怎么办？

没有好的方法，多练，不过我想说的是：如果你打球时间很长了，并且基本定型，已经形成自己的习惯和风格，那就不要随便刻意模仿别人，你知道邯郸学步吧，不是说不学好的动作，而是不要改变自己的特长，你看看马里昂的动作，就知道，适合自己的才是最好的，乔丹的动作好，但是让奥尼尔学的来吗，再说奥尼尔的乔丹学会了也不适用。还有很多明星他们都是有自己的风格，比如马里昂，天勾贾巴尔，刘玉栋的动作也不是很标准，还有孙军也是扛在肩膀上投篮，还有中国的张勇军绰号是歪把子机枪，还有很多这样的例子，但是他们都在属于自己的赛场上证明了自己。你改正电动作的目的是让你在场上更有竞争力，不是为了好看或者说是什么标准，用句广告词：只选对的不选贵的。

动作方法： 投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。 动作要点： 两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。 回答人的补充 2009-10-06 09:23

任何姿势只要多练都能保持很高的命中率，但标准的姿势可以使你的投篮更稳定

那就再多练习把你新姿势的命中率提高~

姿势难看不重要，最重要的是能进就好，看樱木花道，难道你要跟他比谁的罚球的姿势更难看啊。。。

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