多大可以练肌肉，练器械之类的，未成年人练会不会不长个子？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-21 09:08
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-03-20 23:43
多大可以练肌肉，练器械之类的，未成年人练会不会不长个子？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-03-21 00:36
一般来说，17、8岁都可以进行一些杠铃之类的重量训练了。未成年的话最好不要用器械，做俯卧撑、深蹲、仰卧起坐之类的徒手训练便行了
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-03-21 00:56
会有影响
再看看别人怎么说的。
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