形体课和舞蹈课的区别在哪？去上了一堂形体课 感觉就是在上舞蹈课呀？

形体课和舞蹈课的区别在哪？去上了一堂形体课 感觉就是在上舞蹈课呀？

形体训练主要练习人的基本姿势，即训练正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现。基本姿势正确与否，直接影响人各种运动行为的美。日常生活中，有些年轻人往往忽视形体训练，因此经常出现身体不正，弓背含胸，端肩缩脖，腿弯曲等不健康的体态。通过形体训练，从实际出发有针对地练习一段时间，就会练就出一个健美的形体姿态。形体训练主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。

舞蹈课程主要是通过舞蹈教学和练习适应舞蹈需要的正确身姿、完整、流畅、正确、优美地表演各种风格的舞蹈。同时对体形也是一个训练的过程。
在训练中对舞蹈动作的应用二者是相通的，主要差异在于形体训练大多是舞蹈基础动作的应用，舞蹈课是经过艺术提炼、组织和美化了的人体动作。如此而已。

形体课 练得是自身的气质 端正自己的日常形态姿态 舞蹈课教的教你跳舞的基本功而已 就是有点类似

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