怎么样才能摆脱紧张
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-10 23:14
- 提问者网友：献世佛
- 2021-05-09 22:25
怎么样才能摆脱紧张
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-05-09 22:37
放平你的心态，在你的心里时刻默念自己才是最棒的，要相信自己一定行，每次遇事给自己一个微笑，告诉自己笑一笑没有什么事情过不了，其实心理素质起到最大的作用，警长是因为你对自己没有信心的表现，那么现在开始给自己心理暗示吧，你一定会很棒的
首先要具备实力,如果没有相应可以达到目标的实力,就没办法给自己自信,当然自负就另当别论了,那种人就算不紧张也不可能成功告诉自己我有这个实力把这件事情做好...想想自己所付出的努力,胜利就在前方...平静一下,平时学的用出来就好了
首先要具备实力,如果没有相应可以达到目标的实力,就没办法给自己自信,当然自负就另当别论了,那种人就算不紧张也不可能成功告诉自己我有这个实力把这件事情做好...想想自己所付出的努力,胜利就在前方...平静一下,平时学的用出来就好了
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