刚开始做有氧运动的时候感觉特别累 起到了减肥效果 可是后来做的越多了 却越没有累的感觉了 这是后来
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-03 20:35
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-04-03 15:31
刚开始做有氧运动的时候感觉特别累 起到了减肥效果 可是后来做的越多了 却越没有累的感觉了 这是后来没起到减肥作用吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-04-03 16:11
身体越来越适应你的运动强度了，这是好事，保持下去，身体会越来越好
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-04-03 17:29
会的,只要坚持
- 2楼网友：野慌
- 2021-04-03 17:12
肌肉中缺少氧气会造成乳酸堆积，使肌肉酸疼，另外喘气困难
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