用超市买回来的酸奶除了喝,还可以干嘛
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解决时间 2021-04-28 05:11
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-04-27 17:49
用超市买回来的酸奶除了喝,还可以干嘛
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-04-27 18:51
原料：
主料：自制酸奶适量。
配料：芒果1个、山楂酱少许、玉米脆片少许、草莓若干。
做法：
1、杯子清洗干净，铺上一层酸奶；
2、加入一层芒果丁；
3、再铺一层酸奶；
4、撒上一层玉米脆片；
5、加入一层山楂酱（山楂酱的做法见这里）；
6、最后铺上酸奶，撒少许碾碎的玉米脆片即可。
[NextPage]
酸奶鲜果橙盅
这个太简单啦，做法一看便知了吧，所有新鲜水果切丁，拌上酸奶，搞定。虽然简单，确实最抢手，先灭最快滴。
自制酸奶
所有这些小茶点，当然都少不了最基础的原料，就是俺滴自制酸奶，下面就从第一步说起，介绍下酸奶的做法
原料：酸奶粉1袋、纯净水800ml、开水适量。
准备工作：
1、向专用酸奶杯中注入半杯热水；
2、盖上杯盖、拧紧；
3、将酸奶杯横向握在手中，双手握紧两端，使劲摇晃，使热水充分接触杯的内壁；
4、反复烫洗两遍消毒，将水倒出，倒置控干水分。
做法过程：
1、在专用酸奶杯里加纯净水至500毫升的位置；
2、倒入一整包酸奶粉全部加入酸奶杯中；
3、拧紧盖子后，使劲晃动、充分摇匀（酸奶杯的密封性非常好好，不用担心把水晃出来哈）；
4、摇匀后，继续向酸奶杯中添加纯净水；
5、一直加至1000毫升的指示位置（Fill to Top），拧紧盖子，再次摇匀；
6、将酸奶做法器中的红色部件放入，推到固定位置，向酸奶做法器中加刚刚烧开的沸水，加至水面刚好没过红色部件；
7、然后将酸奶杯放入酸奶做法器的正中，放稳；
8、盖上优格制造器的盖子，拧紧，放置10-12个小时，直至酸奶完全凝固，即可取出，可以立即食用，放入冰箱冷藏后口感更加。
朗里格朗，做好后经过冷藏的酸奶，很稠很凝固，可以放好几把勺子嘞。
做法心得：
1、酸奶杯在使用前，最好用热水充分消毒，以免影响酸奶品质；
2、酸奶粉放入酸奶杯中后，最好用晃动的方式摇匀，尽量不要用筷子或勺子等辅助工具搅拌，即使需要使用，一定要将其先用热水消毒，以免影响发酵效果；
3、酸奶做法器中最好用刚刚烧开的沸水，温度不够的话，可能发酵不够理想；
4、做法酸奶的水尽量选择纯净水或者矿泉水，以免影响酸奶品质，用冷水即可，不需加热；
5、酸奶发酵的时间视自己所在地区温度而定，广州目前并不算冷，为了达到更好的凝固效果，我用了11个小时左右；
6、个人感觉做出的酸奶还是很甜的，所以建议不要在做法过程中加糖，可以在吃的时候，根据自己的喜好添加辅料。追答可蘸食可入菜酸奶的吃,最简单的就是把原味酸奶加入各种调料,做成沙拉酱,譬如加入番茄酱、酸黄瓜末和果糖的“千岛酸奶沙拉酱”;原味酸奶伴百香果汁成为“健康型沙拉酱”;或是原味酸奶加橄榄油、碎黑橄榄、香醋、柠檬汁与切碎的红番茄,再加上一点黑胡椒粉,就是“地中海风味沙拉酱”,这些沙拉酱可佐食生菜、拌水果、蘸食饼干、抹面包等。还能用来美容。酸奶美容法一：清洁篇
需要材料：酸奶一盒，面粉适量
做法：取一干净的容器，倒入酸奶和面粉，一起搅拌均匀成泥状，但是注意不要调的太稀，否则难以挂在脸上；将脸部皮肤清洗干净后，把酸奶和面粉的混合液涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水将脸部皮肤清洗干净。
美容功效：这个巧用酸奶的美容方法，与面粉巧妙搭配，不但可深层清洁面部肌肤，同时具有美白肌肤的功效。更值得一提的是，这个方法还可以当洗面奶使用哦！
>02
酸奶美容法二：祛痘篇
需要材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法：将草莓洗净去蒂，切成块放入榨汁机中榨取汁液，倒入干净容器中，加入备好的面粉，酸奶，蜂蜜，一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后，将混合液均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间洗净即可。
美容功效：酸奶祛痘的功效一直是广为人知的，与单纯酸奶涂脸的方式相比，这款酸奶的美容方法更为全面，不但能祛痘，同时还能美白滋润肌肤，效果更加强大。
>03
酸奶美容法三：保湿篇
需要材料：酸奶，蜂蜜
做法：将适量的酸奶和少许蜂蜜一起混合均匀。洁面后，取一条干净的热毛巾敷脸3分钟取下，然后把混合液均匀涂满面部肌肤，保持15分钟的时间，最后再用温水将面部清洗干净。
美容功效：与滋润肌肤的好材料蜂蜜搭配，扩大了保湿补水效果，可以有效缓解皮肤干燥现象。
>04
酸奶美容法四：美白祛斑篇
需要材料：酸奶适量，香蕉一根
做法：将香蕉起皮捣碎成泥状，加入适量的酸奶一起搅拌成泥状。清洁面部皮肤后，将香蕉酸奶泥均匀涂于面部皮肤，保持15分钟的时间，最后再用清水将面部清洗干净，保持每周2-3次即可。
美容功效：坚持使用这个方法，不但能美白肌肤，同时还能淡化脸部斑点，不管是雀斑、黑斑、晒斑都有不错的淡化效果。
主料：自制酸奶适量。
配料：芒果1个、山楂酱少许、玉米脆片少许、草莓若干。
做法：
1、杯子清洗干净，铺上一层酸奶；
2、加入一层芒果丁；
3、再铺一层酸奶；
4、撒上一层玉米脆片；
5、加入一层山楂酱（山楂酱的做法见这里）；
6、最后铺上酸奶，撒少许碾碎的玉米脆片即可。
[NextPage]
酸奶鲜果橙盅
这个太简单啦，做法一看便知了吧，所有新鲜水果切丁，拌上酸奶，搞定。虽然简单，确实最抢手，先灭最快滴。
自制酸奶
所有这些小茶点，当然都少不了最基础的原料，就是俺滴自制酸奶，下面就从第一步说起，介绍下酸奶的做法
原料：酸奶粉1袋、纯净水800ml、开水适量。
准备工作：
1、向专用酸奶杯中注入半杯热水；
2、盖上杯盖、拧紧；
3、将酸奶杯横向握在手中，双手握紧两端，使劲摇晃，使热水充分接触杯的内壁；
4、反复烫洗两遍消毒，将水倒出，倒置控干水分。
做法过程：
1、在专用酸奶杯里加纯净水至500毫升的位置；
2、倒入一整包酸奶粉全部加入酸奶杯中；
3、拧紧盖子后，使劲晃动、充分摇匀（酸奶杯的密封性非常好好，不用担心把水晃出来哈）；
4、摇匀后，继续向酸奶杯中添加纯净水；
5、一直加至1000毫升的指示位置（Fill to Top），拧紧盖子，再次摇匀；
6、将酸奶做法器中的红色部件放入，推到固定位置，向酸奶做法器中加刚刚烧开的沸水，加至水面刚好没过红色部件；
7、然后将酸奶杯放入酸奶做法器的正中，放稳；
8、盖上优格制造器的盖子，拧紧，放置10-12个小时，直至酸奶完全凝固，即可取出，可以立即食用，放入冰箱冷藏后口感更加。
朗里格朗，做好后经过冷藏的酸奶，很稠很凝固，可以放好几把勺子嘞。
做法心得：
1、酸奶杯在使用前，最好用热水充分消毒，以免影响酸奶品质；
2、酸奶粉放入酸奶杯中后，最好用晃动的方式摇匀，尽量不要用筷子或勺子等辅助工具搅拌，即使需要使用，一定要将其先用热水消毒，以免影响发酵效果；
3、酸奶做法器中最好用刚刚烧开的沸水，温度不够的话，可能发酵不够理想；
4、做法酸奶的水尽量选择纯净水或者矿泉水，以免影响酸奶品质，用冷水即可，不需加热；
5、酸奶发酵的时间视自己所在地区温度而定，广州目前并不算冷，为了达到更好的凝固效果，我用了11个小时左右；
6、个人感觉做出的酸奶还是很甜的，所以建议不要在做法过程中加糖，可以在吃的时候，根据自己的喜好添加辅料。追答可蘸食可入菜酸奶的吃,最简单的就是把原味酸奶加入各种调料,做成沙拉酱,譬如加入番茄酱、酸黄瓜末和果糖的“千岛酸奶沙拉酱”;原味酸奶伴百香果汁成为“健康型沙拉酱”;或是原味酸奶加橄榄油、碎黑橄榄、香醋、柠檬汁与切碎的红番茄,再加上一点黑胡椒粉,就是“地中海风味沙拉酱”,这些沙拉酱可佐食生菜、拌水果、蘸食饼干、抹面包等。还能用来美容。酸奶美容法一：清洁篇
需要材料：酸奶一盒，面粉适量
做法：取一干净的容器，倒入酸奶和面粉，一起搅拌均匀成泥状，但是注意不要调的太稀，否则难以挂在脸上；将脸部皮肤清洗干净后，把酸奶和面粉的混合液涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水将脸部皮肤清洗干净。
美容功效：这个巧用酸奶的美容方法，与面粉巧妙搭配，不但可深层清洁面部肌肤，同时具有美白肌肤的功效。更值得一提的是，这个方法还可以当洗面奶使用哦！
>02
酸奶美容法二：祛痘篇
需要材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法：将草莓洗净去蒂，切成块放入榨汁机中榨取汁液，倒入干净容器中，加入备好的面粉，酸奶，蜂蜜，一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后，将混合液均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间洗净即可。
美容功效：酸奶祛痘的功效一直是广为人知的，与单纯酸奶涂脸的方式相比，这款酸奶的美容方法更为全面，不但能祛痘，同时还能美白滋润肌肤，效果更加强大。
>03
酸奶美容法三：保湿篇
需要材料：酸奶，蜂蜜
做法：将适量的酸奶和少许蜂蜜一起混合均匀。洁面后，取一条干净的热毛巾敷脸3分钟取下，然后把混合液均匀涂满面部肌肤，保持15分钟的时间，最后再用温水将面部清洗干净。
美容功效：与滋润肌肤的好材料蜂蜜搭配，扩大了保湿补水效果，可以有效缓解皮肤干燥现象。
>04
酸奶美容法四：美白祛斑篇
需要材料：酸奶适量，香蕉一根
做法：将香蕉起皮捣碎成泥状，加入适量的酸奶一起搅拌成泥状。清洁面部皮肤后，将香蕉酸奶泥均匀涂于面部皮肤，保持15分钟的时间，最后再用清水将面部清洗干净，保持每周2-3次即可。
美容功效：坚持使用这个方法，不但能美白肌肤，同时还能淡化脸部斑点，不管是雀斑、黑斑、晒斑都有不错的淡化效果。
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- 1楼网友：千夜
- 2021-04-27 19:56
做甜品
- 2楼网友：玩家
- 2021-04-27 19:44
炎炎夏日,听说水果和酸奶更配哟~~吃出苗条身材。
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