母亲节，某同学为妈妈设计了几份早餐食谱，你认为最为合理的是BA. 米饭、鸡蛋、肉松B. 馒头、鸡蛋、牛奶、青菜、苹果、C. 馒头、鸡蛋、豆浆D. 方便面、蛋白质粉、复合维生素片

母亲节，某同学为妈妈设计了几份早餐食谱，你认为最为合理的是B
A. 米饭、鸡蛋、肉松
B. 馒头、鸡蛋、牛奶、青菜、苹果、
C. 馒头、鸡蛋、豆浆
D. 方便面、蛋白质粉、复合维生素片

A. 米饭、鸡蛋、肉松(答案→)B. 馒头、鸡蛋、牛奶、青菜、苹果、C. 馒头、鸡蛋、豆浆D. 方便面、蛋白质粉、复合维生素片解析：合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当；并与身体的需要保持平衡．平衡膳食是合理营养的核心．健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理．馒头的主要成分是淀粉，鸡蛋、牛奶含丰富的蛋白质，蔬菜、水果含有维生素．综上所述，B的食谱作为早餐较合理．故选：B．

谢谢了

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息