请帮我看下今天吃了多少卡路里啊- -

早上好饿- -因为天气太冷了把 特想吃东西 先吃了个苹果喝了两口蜂蜜 然后去吃早饭喝了杯豆浆 吃了两个青菜包子加一骗千层饼（大概是一大块圆的的八分之一把- -起码这边都是一块钱那样一块卖的）

中午吃了一个荞麦馒头（貌似外面的馒头都加过糖？咋都是甜甜的）+一碗=0 =丰盛的芸豆肚片汤呼呼(味道重了点不太喜欢- -但是还是喝了，天气太冷了，想暖暖胃)

下午接近晚上 睡午觉起来吃了个苹果 晚上6点左右喝了250ML的一瓶特仑苏低脂奶=0 =~~因为好想喝还是控制不住喝了

因为只有上午活动下(上课嘛)天气太冷了 下午一直到现在都待在寝室了= =

冬天了是不是就算吃得不多也会增加体重长胖啊= =

- - 汗 吃的是富 虽然女人不喜欢胖 但是 你如果不好好吃上人间美食 到老的时候就吃不了那么多东西啦 老的时候 老人病就要犯啦 - -

1500多吧 不多的 而且今天这么冷 我感觉吃的那些都不够

没法算，但是看来并不高，应该在1500千卡左右。 吃得不多，看你消耗多少了，消耗多，就会瘦，消耗低，就不会，但都 要保证有1200千卡热量，这个热量是基础代谢必需的。

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