学校每天要求跑3000米真的做到锻炼身体了吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-03 08:31
- 提问者网友：王者佥
- 2021-01-02 14:17
学校每天要求跑3000米真的做到锻炼身体了吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-01-06 20:25
楼主读什么。初中，高中还是大学。
其实每天跑步还3000米。这个如果是坚持下来了，就会很有效果！ 同时也很折磨人的。
跑步是贵在坚持，不一定非要每天都跑 何况是3000米。可以两天一次 3000米也是醉了
其实每天跑步还3000米。这个如果是坚持下来了，就会很有效果！ 同时也很折磨人的。
跑步是贵在坚持，不一定非要每天都跑 何况是3000米。可以两天一次 3000米也是醉了
全部回答
- 1楼网友：狂恋
- 2021-01-06 21:30
慢跑么，锻炼心肺能力和耐力还是可以滴，但未必会长肌肉
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