吃蛋壳是不是可以补钙呀？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-19 18:38
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-10-18 23:21
吃蛋壳是不是可以补钙呀？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-10-19 00:59
蛋壳是可以补钙的。 蛋壳含有98%的钙质。把它清洁后，放在锅中或铁丝架上，用微火焙松。研成粉末，掺入米中煮食，可以成为“钙质米”，提高营养价值。 用蛋壳的粉末（愈细愈好），给小孩补钙是非常优质的钙源啊。6个月~1岁的孩子每次0.5克；1~2岁的孩子每次1克。每日服2次。
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