长跑锻炼心脏痛
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-14 15:16
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-04-13 21:27
最近做3000米训练。训练了十天了，最近三天以较快的速度跑了5000。可是这两天心脏痛，深呼吸就不舒服是怎么回事。
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-04-13 21:38
说明你的身体素质还没有达到你所料想的程度，一旦超过了极限，你的身体各个组织器官都会受不了，不如说肺了，大腿呀，但那绝不是你的心脏痛。所以请你不要担心！
全部回答
- 1楼网友：千杯敬自由
- 2021-04-13 22:24
你那不是心脏痛，是你的强度太大，肺子吃不消，其实只要坚持下去是没什么问题的(*^__^*)
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