秋冬季候干燥，多吃什么好？且不上火。
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解决时间 2021-04-11 09:14
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-04-10 19:48
最近火气大？
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-04-10 20:49
平日多喝温开水保证睡眠不熬 夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼 \菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说, 它们是凉性的 ,败火的好东西,但不要多吃,一次吃得太多会拉肚子
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-04-11 00:46
苹果 梨 喝茶
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-04-10 23:41
雪耳、南北仁、牛奶是不会上火的！凡是养阴的食物都可以食！
- 3楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-10 23:21
平时多运动少傲夜，多吃水果蔬菜和牛奶，注意营养补充。
- 4楼网友：舊物识亽
- 2021-04-10 21:57
冬季吃冬瓜消火，有可以减少脂肪！
- 5楼网友：雾月
- 2021-04-10 21:38
可以吃萝卜炖排骨，有降火功效
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