每天晚上都是瘦肉西红柿下面条，骨头汤下面条怎么还是廋
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解决时间 2021-03-01 16:22
- 提问者网友：wodetian
- 2021-03-01 07:16
每天晚上都是瘦肉西红柿下面条，骨头汤下面条怎么还是廋
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-03-01 08:52
骨头汤
材料
用料原材料：羊肉150克，生姜10克，生鱼100克，色拉油800克，羊骨汤1500克。 调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、羊肉切蚕豆丁大小汆水，生鱼宰杀洗净斩块，生姜切片待用。
2、净锅上火，放入色拉油将生鱼炸至金黄色捞出控油。
3、将净锅上火，放入羊骨汤、羊肉、姜片、生鱼，大火烧开转小火炖40分钟调味即成。
材料
用料原材料：羊肉150克，生姜10克，生鱼100克，色拉油800克，羊骨汤1500克。 调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、羊肉切蚕豆丁大小汆水，生鱼宰杀洗净斩块，生姜切片待用。
2、净锅上火，放入色拉油将生鱼炸至金黄色捞出控油。
3、将净锅上火，放入羊骨汤、羊肉、姜片、生鱼，大火烧开转小火炖40分钟调味即成。
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- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-03-01 10:15
吃东西营养要均衡粗细搭配才能健康
再看看别人怎么说的。
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