吃饱就睡好不好。

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-17 15:13

提问者网友：风月客
2021-07-17 10:57

，

最佳答案

五星知识达人网友：患得患失的劫
2021-07-17 11:22

不好

容易造成脂肪堆积

全部回答

1楼网友：春色三分
2021-07-17 14:19

因为刚吃了饭，胃内充满食物，消化机能正处于运动状态，这时睡觉会影响胃的消化，不利于食物的吸收。同时，饭后脑部供血不足，如果饭后立即上床，很容易因大脑局部供血不足而导致中风。另外，入睡后，人体新陈代谢率降低，易使摄入食物中所含热量转变为脂肪而使人发胖。楼上说的也不对，吃饭后是可以散步，但不是马上。饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能

2楼网友：刀戟声无边
2021-07-17 13:47

吃完了就睡是很不好的生活习惯、吃完东西后立即睡去后很不利于胃的蠕动、食物消化就很不好、会造成味胀、肚子不舒服的反应。所以说吃过东西后最好散散步。

3楼网友：躲不过心动
2021-07-17 12:18

非常不好

4楼网友：人類模型
2021-07-17 11:32

不好

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