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摸篮板 我望着篮板就腿软 怎么跳也摸不到

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-01-28 11:45
  • 提问者网友:心如荒岛囚我终老
  • 2021-01-28 02:51
。。身高一米八 在家里跳着摸天花板可以整个手掌贴上 但是摸篮板就不行了 跳不起来 心里有种害怕的感觉
怎么克服这种心理问题
最佳答案
  • 五星知识达人网友:杯酒困英雄
  • 2021-01-28 04:05
你先想着篮板越来越靠近你 他是你朋友
深呼吸 过后在用力一跳就摸得着了
加油 克服恐惧
全部回答
  • 1楼网友:大漠
  • 2021-01-28 05:31
恩,太差了,我身高172,能摸到篮板下沿以上5至10公分,你该练练弹跳了
  • 2楼网友:鱼芗
  • 2021-01-28 05:00
多试就好……难道怕头撞篮板
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