藕吃了会反解便秘吗?
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-25 07:33
- 提问者网友：孤凫
- 2021-01-24 18:43
藕吃了会反解便秘吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-01-24 19:08
不会的因为莲藕通便止泻、还有健脾开胃：效果，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
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- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-01-24 21:58
不知道呢啊
- 2楼网友：走死在岁月里
- 2021-01-24 21:00
藕可以适量吃的啊，对便秘作用不大吧，我之前也是便秘，便秘的话还是需要调理肠胃的，你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，好好调理调理肠胃，促进肠胃的蠕动和消化啊，平时注意下饮食，吃些富含膳食纤维的果蔬粗粮，多喝水适量运动，大便会慢慢软化好拉的
- 3楼网友：大漠
- 2021-01-24 20:13
便秘是可以吃藕的。只是要多喝温开水，促进消化。
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