有没有什么办法能调节情绪？我一听别人唠叨尤其是自己家人的唠叨，心中就很烦躁
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-28 17:22
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-02-27 18:40
有没有什么办法能调节情绪？我一听别人唠叨尤其是自己家人的唠叨，心中就很烦躁
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-02-27 20:04
听听音乐或者看看书不把唠叨放在心上就行了，不过有时家人的唠叨是对你好的。
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-02-27 22:58
出去走走，散散心。顺便想想他们唠叨为什么，自己能不能妥协，不能的话我行我素，左耳进，右耳出，做件让自己高兴又能全身心投入的事
- 2楼网友：一袍清酒付
- 2021-02-27 22:14
唯一的办法就是不听。不要听进去，脑子里想些其他事。多嗯多点头。
我也很烦，明明很烦又懒得争吵。
情绪的话，我基本是要第二天晚上才能好。期间多转移注意力去做自己的事。
- 3楼网友：廢物販賣機
- 2021-02-27 20:49
听听音乐或者看看书不把唠叨放在心上就行了，不过有时家人的唠叨是对你好的。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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