在水里游泳时抽筋的几率有多大？

答案:7 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-31 15:26

提问者网友：富士山上尢
2021-07-31 11:25

在水里游泳时抽筋的几率有多大？

最佳答案

五星知识达人网友：煞尾
2021-07-31 12:28

【注意事项】

　　饭后、酒后或激烈运动之后，不宜立即下水游泳。如果出现头晕、恶心、冷颤等异常情况，应立即出水。游泳时腿抽筋是比较常见的现象，一旦发作是非常危险的。为了防止腿抽筋，在游泳前应先用冷水淋浴或用冷水拍打身体及四肢，对易发生抽筋的部位可进行适当的按摩。若平时能够坚持冷水浴，可以有效地避免游泳时发生腿抽筋的现象。发生抽筋时不要慌，若小腿抽筋时，要保持冷静，先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时两腿用力抻。一次不行，可反复做几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。上岸后及时将身体擦干，注意保暖，对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩。

全部回答

1楼网友：千夜
2021-07-31 18:15

那要看我们自己咯！不好确定

2楼网友：躲不过心动
2021-07-31 17:39

抽筋是经常的，但不可以说出概率吖。主要发生在你动作不规范或瞬间加剧运动时，掌握抽筋是该怎麽做才最重要…和水温没关系吧。

3楼网友：玩世
2021-07-31 16:35

25%

4楼网友：雪起风沙痕
2021-07-31 15:00

五分之一吧

5楼网友：胯下狙击手
2021-07-31 14:49

大概就是百分之35左右

6楼网友：千杯敬自由
2021-07-31 13:42

呵呵这个东西不好说。。

这要看个人体质

还有游泳时候的室温还有水温了。。

一般水较温和时候抽筋几率很小。

水较凉的时候抽经几率较大。。

在游泳前一定要做好热身运动

舒展胫骨，这样会减少抽筋几率

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