什么样的瘦身方法不会伤害身体？

什么样的瘦身方法不会伤害身体？

去运动吧...

不要节食，也不要吃药，对身体不好

天天20个俯卧撑，呵呵~~

有研究表明，笑也能减肥哦，所以，要经常笑哦.....

加油

爱是什么？爱的含义很广泛，可以是友情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧？那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇，有多少人在苦苦地追求着，有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么？有多少人真正拥有永恒的爱情？有多少人一生都在寻觅？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈……茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多人是没有灵魂的。庸庸碌碌活着，没有目的，不知道为什么要活着也从来不去想活着是为了什么。这个世界上这样的人或许会越来越多。他一直在寻找那个和他(她）有着同样感觉的人。即使是远远的，即使是人潮汹涌，都可能感觉到那一片空白的孤寂，然后知道，与自己相同的异类就在不远处与他相互感受着彼此。

试试这个减肥茶吧，我刚用过，感觉挺好的， 我原来试过好多减肥药，效果都不太好。还好朋友推荐我NE减肥茶，我到乐购时尚网（www.Letgogo.com.cn ）定了一个疗程，这次真的减下来了。最重要的是，没拉肚子，没反弹。我觉得值得推荐给大家！威客松儿

一天三餐，一餐都不能少。每餐少吃，切记不能饿肚子，那样会越减越肥的！不要禁肉，没种食物里都有不同的营养，只要少量就可以了。当然，健康的减肥是不会很快的，但当你瘦下来后、身体很健康，脸色很正常，而且不会反弹！坚持下来后，就成习惯了。

煅练身体，少吃肉，多吃青菜，别节食，但吃的要少

任何一种瘦身都会对身体有一定伤害的，

只是取决于伤害的大小！

不过一定要瘦身的话，

就合理安排饮食习惯，

注意营养改善，

这个方法最佳！

别乱用减肥药什么的，

免得导致该瘦的没瘦，

不该瘦的却瘦了！

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