怎么解决怕黑的问题？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-09 15:42
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-05-09 03:27
怎么解决怕黑的问题？
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-05-09 04:41
你可以使用可以调节灯光的床头灯，睡觉的时候可以稍微开一点小光
不过睡觉的时候最好不要开灯，对皮肤和身体不好....
对了，可以找找有没有可以延时关掉的床头灯，设定自己差不多睡着的时间，睡着了以后自动关掉好了
怕黑很大程度上是自己感觉不到安全感。现在有夜灯，可以帮助你脱离黑暗，还有，我觉得你应该找个人帮助你了，如果有男友，可以和他互相发短信，打电话，在黑暗里，忘记黑暗，找到幸福感，安全感也就随之而来了，
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