有时候跑完步双眼都快睁不开了，脑子还挺混乱 ～～！
问题是我平时休息的时间也不短啊，我没做啥剧烈运动，就是慢跑。
谁能告诉我为啥我一跑步就犯困呢？！谢谢啦
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-31 05:49
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-01-30 17:13
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-01-30 18:36
以我的经历可能是你的生活习惯不够好，平时熬夜啊，或者处在压力之中等等，或者就是你营养没跟上...把心态调整好没事的 希望对你有帮助。
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- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-01-30 18:59
在开始运动前补充些糖，平时注意钙的不及，
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