做俯卧撑的时候胳膊关节老响。
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-10 19:56
- 提问者网友:你挡着我发光了
- 2021-03-10 15:20
如题。
最佳答案
- 五星知识达人网友:玩家
- 2021-03-10 16:19
这种情况几乎任何人都会遇到。搞体育的人,体会可能比别人深。最典型的是,我们把手指关节呈一定角度按下时,就会发出声音。有的人说,这种情况是体内关节润滑不好,导致在活动时会发出声音。这种说法欠妥。因为这种情况普遍存在。因为它的普遍存在,它不应当不是什么问题。
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- 1楼网友:一袍清酒付
- 2021-03-10 17:42
随着年龄的增加,这种情况会更多的,我和楼主一样,关节卡卡响。以后不只是胳膊,膝盖也会出现类似情况。多补钙吧,还有锻炼时,注意强度,不能再像十六七的那么练了。
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