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原地跳负重15斤 跳200下 能练肌肉吗 有好处吗

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-20 21:27
  • 提问者网友:难遇难求
  • 2021-03-19 22:00
原地跳负重15斤 跳200下 能练肌肉吗 有好处吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:胯下狙击手
  • 2021-03-19 23:20
能,不过要坚持,三天打鱼 两天晒网没用
全部回答
  • 1楼网友:雾月
  • 2021-03-20 00:02
15斤太少了。
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