踢腿时支撑腿要不要伸直？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-22 06:26
- 提问者网友：绫月
- 2021-05-21 19:37
踢腿时支撑腿要不要伸直？感觉伸直就没力而且踢也踢不高了
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-05-21 20:19
当然要伸直了，经常锻炼就会伸直了
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-05-21 22:20
看情况，低位的腿法不要伸直，中、高位的可伸可不伸，依实战时的情况而定
- 2楼网友：酒者煙囻
- 2021-05-21 21:27
当然需要，其实你可以从低开始试试，要是腿不伸直，很难发挥出力量。也只有腿伸直，能够爆发出身体的力量。
- 3楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-21 21:12
当然要，但是注意力要放在出腿的那只脚上而不是放在支撑腿上。
- 4楼网友：拾荒鲤
- 2021-05-21 20:43
要。这就要多加练习了，还有要多拉伸韧带。
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